Bewust Leven Logo Bewust Leven Neem Contact Op
Neem Contact Op

Ons Werk

Transformaties in bewust leven en intentionele levensstijl

Waarden Kompas traject
Waarden Kompas 2023–2024

Waarden Kompas Traject voor Professionele Vrouwen

Twee vrouwen in Amsterdam hebben hun kernwaarden herontdekt en hun loopbaankeuzes daarop afgestemd. Na 8 weken duurde hun beslissing om minder uren te werken niet langer—ze voelden zich voor het eerst aligned met hun echte prioriteiten.

Minimalisme in huis
Minimalisme Praktijk 12 weken

Fysieke en Digitale Vereenvoudiging voor een Familie

Een gezin van vier personen in Utrecht werkte met ons aan het afbouwen van hun consumptiepatronen. Ze verwijderden 40% van hun spullen en beperkten schermtijd. Het resultaat? Minder ruzie over rommel, meer tijd samen eten zonder telefoons.

Fietsen en wandelen
Aanwezigheid Praktijk Lopend

Fietsen als Bewuste Praktijk: Groepsinitiatief

Een groep van zes mensen uit Groningen ontmoet zich elke week voor bewuste fietstochten zonder muziek of podcasts. Ze oefenen aanwezigheid en dankbaarheid voor hun omgeving. Na twee maanden rapporteerden ze minder stress en beter slaap.

Intentioneel koken
Intentioneel Leven 6 maanden

Koken als Praktijk van Dankbaarheid

Een beroepswerkende moeder in Den Haag leerde hoe ze koken kon gebruiken als moment van aanwezigheid. Ze werkt nu met seizoensgroenten van een lokale markt en kookt zonder recepten. Haar familie merkte dat etenstijd weer voelt als tijd samen, niet als taak.

Klaar voor je eigen traject?

We helpen je een leven te ontwerpen dat echt van jou is—niet van Instagram of maatschappelijke verwachtingen.

Neem Contact Op